Uleiuri esențiale pentru ușurarea respirației!

     Aromaterapia este o metodă veche alternativă, complementară pentru prevenirea sau vindecarea bolilor, la un stil de viață mai sănătos, mai natural. Aromaterapie este o terapie care utilizează uleiuri esențiale și coloizi pe bază de apă extrași din plante, pentru susținerea sănătății, a echilibrului fizic, emoțional și spiritual. Este foarte importanta să folosiți uleiuri esențiale naturale, nediluate. 

     Uleiurile esențiale nu pot fi folosite fără să aveți informați suficiente, de aceea trebuie să apelați la un specialist care vă poate îndruma. Atenție! Anumite uleiuri esențiale pot fi periculoase pentru sănătate  dacă sunteți însărcinată, astmatică, dacă suferiți de epilepsie sau alte afecțiuni.

     Uleiurile esențiale pot fi folosite prin vaporizare cu ajutorul candelelor de aromaterapie, prin inhalare, prin baie, saună, masaj, comprese, prin loțiune. 

Uleiuri esențiale pentru ușurare a respirației:

 Loțiunea: Uleiul purtător:Ulei deJojoba, Ulei de Migdale sau Ulei de Sâmburi de Caise  10 ml.

                  Ulei de Eucalipt                                                     8 picături.

                  Ulei de Rozmarin                                                   8 picături.

                  Ulei de TeaTree, arbore de ceai                             8 picături.

      Ulei de Mentă Piperată                                          6 picături

      Ulei de Camfor                                                      6 picături.

                  Ulei de Lămâie                                                      4 picături.

            Uleiul purtător cu uleiurile esențiale trebuie amestecată într-un recipient închis sau într-o sticluță. Cu uleiul obținut trebuie să masați cel puțin o dată pe zi în jurul gâtului și pe piept.

                            

 Amestec pentru inhalare: Ulei de Lavandă               8 picături.

                                            Ulei de Eucalipt               6 picături.

                                            Ulei de Camfor                4 picături.

                                            Ulei de Menta Piperată    4 picături.

                                            Ulei de Lămâie                3 picături.

            Amestecați uleiurile, din amestecul obţinut se pun 6-8 picături într-un litru de apă fierbinte.

Multă sănătate!!!